ふたりの妊活をサポート！オムテック「はぐくむシリーズ」で無理なく続けられる食卓から始める妊活

 「そろそろ、ちゃんと妊活していこうか」 そんな会話を自然にできる関係は、きっと誰もが憧れるものだと思います。

でも実際に始めてみると、サプリ、食事、タイミング管理…と、気をつけることがあまりにも多すぎて、「全部やろうとすると大変かも」と感じる瞬間はありませんか？

特に共働きで毎日が忙しい夫婦にとって、妊活を“生活の一部”として無理なく続けることは、なかなかのハードルです。

だからこそ今、見直されているのが「ふたりで整える妊活の習慣」。特別なことをするよりも、ふたりが一緒に、続けられることから始めるのが、実は一番の近道かもしれません。

妊活は、ふたりの食卓から始められる

妊活において、体づくりの基本となるのはやはり「食生活」です。でも一方で、いちばん難しいのも食生活だったりしますよね。

• 外食やコンビニ食が増えがち
• お互い忙しくて、栄養まで気が回らない
• ちゃんと摂れているか不安になるけれど、何を選べばいいか分からない

実際に、妊活に前向きな夫婦の多くが「食生活の改善」に取り組みたいと考えている一方で、今の生活スタイルに合った方法が見つからずに悩んでいるという夫婦は少なくないのではないでしょうか。

だからこそ、いきなりすべてを変えるのではなく、今の食卓をちょっとだけアップデートするくらいが、ちょうどいいのです。

妊活中の体に必要な栄養素、実は“毎日のごはん”でも摂れる

妊活のために必要とされる栄養素には、次のようなものがあります。

これらの栄養素は、サプリメントだけに頼らなくても、日々の食事に少し工夫を加えるだけでも摂れるものです。

「栄養満点のごはんを毎日作る」と気負わなくても、実は身近な食材やアイテムで補うことは可能です。

「続けられる」を大切に。「はぐくむシリーズ」の妊活サポート

オムテック（HOMTECH）「はぐくむシリーズ」は、忙しい“ふたりの食生活”に、自然な形で妊活をサポートしてくれるアイテムたちです。

〇 はぐくむお出汁
妊活には欠かせない葉酸や鉄はもちろん、カルシウム入りの万能だしパウダーです。味噌汁や煮物、炒め物といった毎日の料理に使うだけで、手軽に栄養を強化できます。
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この出汁の嬉しい点は、サプリメントなどと異なり、自然と食事で男性にも必要な栄養素がしっかり含まれていること。精子に欠かせない栄養素として葉酸のほか亜鉛やビタミンD、ビタミンB12なども含まれています。

〇 はぐくむ麦茶
ノンカフェインで、GABA・葉酸・乳酸菌などを配合しています。食事中の一杯として、あるいは就寝前のリラックスタイムに、夫婦で自然に飲める妊活茶として最適です。香ばしくクセのない味わいなので、夏は冷やしてゴクゴク飲めますし、冬は温めてホッと一息つくのにもぴったりです。
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〇はぐくむ白雑穀
葉酸、たんぱく質、鉄、亜鉛、マグネシウムなどをバランスよくブレンドした雑穀米。
使い方は、いつもの白米と一緒に炊飯器に入れて炊くだけ。見た目も味も“ほぼ白米”なので美味しく栄養補給できます。食物繊維も豊富で、お腹の調子を整えたい方にもおすすめです。

何より主食でサプリメントのような栄養が摂れてしまうのは、サプリの飲み忘れが多い方にとっては朗報ではないでしょうか。

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どのアイテムも“妊活専用”とあからさまに見えないデザインと味なので「これ、妊活だから飲んで（食べて）ね」と意識せずとも、ふたりで自然に取り入れられるのがオムテック「はぐくむシリーズ」の秀逸なところです。

ふたりの“これならできそう”が、続く妊活になる

妊活って、頑張ろうとすればするほど、ちょっと疲れてしまうこともありますよね。 だけど、「これおいしいね」「これなら無理なく続けられそうだね」と思えることなら、自然と生活に馴染んで無理なく続きます。

オムテック「はぐくむシリーズ」は、まさにその“ちょうどよさ”を提案するラインナップです。

・健康を意識するきっかけになる
・毎日食べるごはんや、飲むお茶、お味噌汁など、ふたりの日常に溶け込む
・おいしいものを食べながら、「自分たちの未来を育んでいる」という実感が持てる

それは、妊活の先にある新しい家族を迎える準備にも繋がっていくはずです。 ふたりで始める妊活に、完璧な方法なんて必要ありません。

大事なのは、「自分たちらしく、無理なく続けられること」です。 特別な日じゃなくて、いつものごはん。

気合を入れなくても、毎日口にするものから体を少しずつ整える。オムテック「はぐくむシリーズ」は、そんな“続けたくなる妊活”の味方になってくれるでしょう。

妊活の歩み方特別15％OFFクーポン

このオムテックは妊活の歩み方が「なかなかサプリメントで栄養を摂りにくい」「旦那がサプリを飲み忘れて困っている」など、ＬＩＮＥや普段のご相談の中で、何か本当にお勧めできる商品はないかと考えている時に出逢ったアイテムです。

忙しいお二人にとって、前向きで継続的に妊活を取り組めるよう、サポートできるものだと感じています。実際に妊活の歩み方のメンバーも、料理に普通に使って、違和感なく食事をとることができました。普段使っているものを、必要な栄養素をたくさん摂りたい時期に変えるだけ。画期的なこのシリーズを、ぜひアマゾンからお試しください！

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